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Retrouvez toutes les vidéos pour le basket à la maison.
Vidéos semaine #1
Travail de l'Aisance by Ghislain
Vidéos semaine #2
Changements de mains by Ghislain
Renforcement musculaire #1 by Nicolas
Vidéos semaine #3
Aisance avec objet by Ghislain
Renforcement musculaire #2 Partie 1 by Nicolas
Vidéos semaine #4
Renforcement musculaire #2 Partie 2 by Nicolas
Souplesse articulaire by Ghislain